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西兰花的做法,西兰花怎么做,西兰花怎么做好吃,西兰花的功效与作用,西兰花变成黄色了,还能吃吗,西兰花焯水几分钟能熟

来源:好招商食品网 美食制作 一盏孤灯  |  2023-02-09
主料:
西兰花500g葱花少许蒜末少许

辅料:
胡萝卜100g姜末少许淀粉少许

西兰花的做法步骤

1.将西兰花冲洗干净改刀

2.将改刀后的西兰花汆水2分钟左右捞起,沥干水分

3.油烧至3分熟,放入葱花,姜末爆香,胡萝卜短生后放入西兰花,醋,盐,水淀粉(淀粉加水)

4.待玻璃芡形成后关火,撒入蒜末,装盘即可

小窍门&温馨提示

关火后再放蒜,能将蒜香发挥到极致,放太早蒜香口感不明显


TAGS:热菜 家常菜 孕妇 朋友聚餐 午餐 西兰花
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